Środa, 16.10.2019

Jak jada smakosz?

  • 13.06.2019, 13:25
  • Żródło: Artykuł zewnętrzny
Jak jada smakosz?
Co to w ogóle znaczy być smakoszem? Otóż jest to osoba, która lubi jeść, zna się na jedzeniu i wciąż próbuje nowych smaków. Jednak nie chodzi tutaj o jakieś wyszukane potrawy, wykwintne smaki oraz duże kwoty płacone w drogich restauracjach. W tym wypadku ważne jest delektowanie się jedzeniem i to nie tylko od czasu do czasu, ale codziennie i to przy każdym posiłku. Dzięki temu będziemy odczuwać, więcej przyjemności z jedzenia. Jak stać się codziennym smakoszem? Wystarczy pamiętać o kilku rzeczach a na pewno się uda!

* Jedz świadomie – co to oznacza? Gdy zostanie przed Tobą postawiony posiłek nie rzucaj się na niego, nawet wtedy, kiedy doskwiera Ci ogromny głód. Poświęć te kilka, kilkanaście sekund, aby mu się przyjrzeć. Docenisz wtedy wszystkie jego walory wizualne jak kolory, dobranie składników oraz ich ułożenie na talerzu. W końcu pierwszy kęs bierzemy oczami. Potem skup się na zapachu. Odgrywa on dużą role w tym czy mamy ochotę na daną potrawę. Zadbaj również o pozostałe elementy posiłku jak: dobra zastawa, przyjemna atmosfera itd.

* Nie jedz w biegu – dobry posiłek wymaga czasu a pośpiech temu mu nie sprzyja. Warto usiąść do posiłku w szczególności z kimś bliskim. Wtedy dobrą atmosferę mamy gwarantowaną. Takie warunki sprzyjają na skupieniu się na tym, co jemy. To pierwszy krok do tego by jeść jak smakosz oraz nie postrzegać jedzenia tylko, jako paliwa, którego potrzebujemy, ale także jak coś cennego, na co warto poświęcić naszą uwagę.

* Zero dodatków – nie, nie chodzi tutaj o surówkę czy ziemniaki, bo te są jak najbardziej wskazane. Mowa tutaj o takich dodatkach do posiłku jak telewizor, telefon, komputer, książka itp. Rozłączmy te dwie rzeczy, kiedy jemy to róbmy tylko to a po posiłku wróćmy do innych czynności. Poprzez poświecenia uwagi tylko na posiłku jedzenie, które mamy przed sobą będzie nam lepiej smakować.

Dobry posiłek zasługuje na nasz czas oraz pełną uwagę. Zamiast tracić czas na gotowanie zostawmy go na cieszenie się posiłkiem. Wystarczy wejść na stronę PizzaPortal.pl i zamówić swoje ulubione jedzenie z dostawą do domu w Krakowie, Dębicy czy też innym mieście.

Artykul zewnetrzny

Źródło: Artykuł zewnętrzny
Podziel się:
Oceń:

Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www.debica24.eu. Agencja Wydawnicza Agard z siedzibą w 39-200 Dębica, ul. Żeromskiego 10 jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Pozostałe