W środę seniorzy ćwiczą za darmo

  • 14.01.2020, 21:22
  • Tomasz Ratuszniak
W środę seniorzy ćwiczą za darmo Obraz Wokandapix z Pixabay
W środę 15 stycznia klub Five Fit przy ul. Głowackiego w Dębicy zaprasza osoby starsze na Otwarty Dzień Seniora.

O godz. 10:30 nowe zajęcia Aktywny Senior, stworzone specjalnie z myślą o osobach starszych, poprowadzi Mateusz Wyszyński.
O godz. 17:00 Dorota Petela zaprasza na trening mięśni dna miednicy, który pozwala wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za trzymanie moczu, mięśnie głębokie dna miednicy.
O godz. 19:00 natomiast wystartuje Zumba Senior, czyli łatwe kroki, gorące rytmy i dawka pozytywnej energii z Wiolą Świerczek-Piękoś.  
Dla seniorów wstęp na wszystkie zajęcia wolny.

Tomasz Ratuszniak

Zdjęcia (1)

Podziel się:

Oceń:


Komentarze (1)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu www.debica24.eu. Agencja Wydawnicza Agard z siedzibą w 39-200 Dębica, ul. Żeromskiego 10 jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
fakt
fakt 19.01.2020, 04:09
Dobrze robią zajęcia z wnukami /za darmo z dopłata do wnuków/.

Pozostałe